왼쪽 머리 통증 두통과 저림이 있는데 수소수가 효과 있을까?

일상생활에서 쉽게 발생하는 증상 중 하나를 꼽자면 두통을 예를 들어볼 수 있습니다. 두통이 심해 생활에 지장을 주는 경우도 종종 있지만 약을 먹는다면 어느 정도 효과가 있기도 합니다. 하지만 심한 경우 약을 먹어도 나아지지 않고 일주일이 넘게 두통이 생기는 경우도 있는데 왜 왼쪽 머리 통증이나 저림이 생기는지 원인들을 알아보겠습니다.

 

두통이 발생하는 명확한 원인은 밝혀진 바는 없지만 최근 연구에 의하면 뇌에 문제가 생기면서 발생하는 질환으로 보고 있습니다. 만약 편두통을 앓고 있다면 다른 일반적인 사람들에 비해 신경괴 뇌혈관이 민감하게 반응하는 경우가 많다고 합니다.

신경이 민감하다면 같은 자극을 받았더라도 편두통 발작을 일으키면서 여려 신경들과 주변 혈관에 염증을 유발할 수 있는 분비물들이 활성화되면서 민감하게 반응하게 됩니다.

 

대부분의 경우에 왼쪽 머리 저림처럼 한 부분이 무언가로부터 찔리는 듯한 통증이 생기거나 어깨, 뒷목 등에 조이는 듯한 통증이 생기는 경우도 있습니다. 한쪽에 치우쳐 통증이 생겨 편두통이라고 불리고는 있지만 심한 경우 동시다발적으로 통증이 생기기도 합니다.

 

왼쪽 머리 저림이 생길 수 있는 이유

스트레스를 받아 뒷목이나 어깨 근육들이 긴장하게 되면 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않으면서 왼쪽 머리 저림 증상이 생길 수 있습니다. 혈행이 제대로 되지 않는다면 뇌까지 도달하는 산소가 감소하고 산소가 적어지면서 영양분 전달이 부족해지면서 편두통이 발생할 수 있습니다. 평소 스트레칭을 하면서 목과 어깨 근육을 풀어준다면 긴장 상태를 완화시켜 어느 정도 도움이 될 수 있습니다.

 

다만 근본적인 스트레스의 원인을 찾아 해결해 주는 것이 더욱 중요하다고 볼 수 있겠습니다.

신경통 머리 통증 후두부 두통

스트레스를 받는다면 머리 뒷부분을 먼저 집는 분들도 있습니다. 후두부 신경통은 머리 뒤쪽부터 시작하면서 서서히 퍼지게 됩니다. 통증이 너무 오랫동안 지속된다면 눈 시신경까지 영향을 끼칠 수 있으며 시력이 떨어지는 경우도 있다고 합니다. 통증이 순간적으로 발생하면서 장시간동안 증상이 반복된다는 특징이 있습니다.

 

후두부에 목을 지나가는 신경들이 눌려 신경통이 발생할 수 있는데 목 주변 근육이 팽장하는 것이 대표적인 원인 중 하나입니다. 치료가 어려운 것은 아니다 보니 증상이 심해지기 전에 치료를 받아보는 것이 좋습니다. 치료가 늦어지면 만성질환으로 변할 수 있으니 전문가와의 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.

 

왼쪽 머리 통증 두통 예방 방법

머리 통증 두통이 생기는 원인 중 많은 부분을 차지하고 있는 것은 혈액순환의 문제입니다. 그렇기 때문에 혈행기선이 어느정도 이루어진다면 예방이 될 수 있습니다.

혈액순환을 원활하게하려면 혈관이 깨끗해야 하는데요 혈관 건강은 수소수로 챙겨 볼 수 있습니다. 일상생활을 하다 보면 혈관에 활성산소가 생기는데 이러한 활성산소는 혈관을 돌아다니면서 혈관 내부에 상처를 만들어냅니다.

 

이러한 활성산소로부터 혈관을 보호하기 위해  혈관 내부를 지방으로 보호하게되는데 그로 인해 지방세포가 혈관에 끼게 되고 혈액순환을 방해하는 악순환이 반복됩니다. 그런데 이러한 활성산소를 선택적으로 제거할 수 있는 것이 수소입니다.

수소가 몸에 들어오게되면 활성산소화 선택적으로 결합하게 되고 물로 결합되어 땀이나 소변으로 배출되게 됩니다. 그렇기 때문에 수소수를 마시게 되면 화장실을 자주 가게 되는 이유이기도 합니다. 활선산소가 결합하여 몸을 빠져나가게 되면 혈관을 보호하는 지방이 필요 없어지게 되고 지방이 빠지면서 혈액이 원활하게 흐를 수 있게 됩니다.

 

수소수에 대한 궁금한 점이 있으시면 아래로 문의주세요.

 

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