알레르기 반응이 생기면 눈 주변 부위 붓기가 생길 수 있습니다. 결막염이라고 불리기도 하는데 이러한 증상이 생기는 이유는 각자마다 원인이 다르고 민감도와 면역력의 차이에 의해 다행하게 생길 수 있습니다.
자고 일어났을 때 눈꺼풀이 부어 평소와는 다르게 눈이 잘 떠지지 않는 경우가 생길 수 있습니다. 눈을 제대로 뜨지 않은 것처럼 보일 수 있고 외관상으로도 보기 안 좋은 것은 사실입니다.
짠 음식을 먹었다거나 과식을 했을 때 이러한 현상이 생길 수 있습니다. 쉬는 날이라면 상관은 없겠지만 외출을 해야 하거나 약속이 있다면 난감한 상황이 될 수 있습니다.
눈 밑 부음이 생긴다면 찜질을 해서 부기를 뺄 수 있기도 하지만 시간적 여유가 없을 경우 찬물로 얼굴을 씻으면서 세안해 주면 도움이 될 수 있습니다.
세안을 하면서 눈 주변 부위를 마사지해 주는 것도 좋습니다. 마사지를 하면 눈에 혈액순환이 수월하게 진행되면서 부기를 제거하는데 도움이 될 수 있습니다. 세안을 할 때 찬물로 마사지를 해주면 더 효과가 좋을 수 있습니다.
음식에 의해 부기가 생기는 것만은 아닙니다. 평소 수면 습관이 잘못되었다면 눈 밑 부음이 생길 수 있습니다. 엎드려 자는 습관을 갖고 있다면 증상이 나타날 수 있는데 옆 드려 있으면 얼굴 쪽으로 혈액이 몰리면서 눈이나 얼굴 주변부위가 붓게 되는 것입니다.
엎드려 책을 본다거나 스마트폰을 조작하는 행위도 영향을 줄 수 있으니 이러한 행동을 하지 않는 것이 좋습니다.
눈 알레르기
눈 알레르기는 눈 주변 조직에 알레르기 반응이 생기는 질환입니다. 결막염이나 눈 알레르기로 흔하게 불립니다.
알레르기의 경우 개인의 면역력에 많은 영향을 받습니다. 각자의 민감도에 따라 증상은 다르게 나타날 수 있기 때문에 어떤 알레르기가 있는지 알고 있는 것이 중요합니다.
눈 알레르기의 대표적인 증상으로는 충혈과 간지러움, 눈꺼풀 부음 시력 이상, 눈물 과다 분비 등이 있습니다. 가만히 있어도 가렵다거나 따가운 느낌이 생길 수 있고 눈 주변 혈관이 확장되면서 붉게 보일 수 있습니다.
눈 알레르기 원인
눈 알레르기가 생기는 원인은 다양합니다. 보통은 외부적인 자극으로 인해 반응하는 자체적 면역시스템입니다. 구채적인 원인들을 다음과 같습니다.
꽃가루 알레르기
계절의 영향을 많이 받는 눈 알레르기로 꽃 가루가 공기 중에 떠다닐 때 생길 수 있습니다.
식품 알레르기
특정 성분에 알레르기 반응이 있는 경우 눈에 염증이 발생할 수 있습니다. 대표적으로 갑각류나 과일 알레르기, 특정 채소 알레르기가 있을 수 있습니다.
애완동물 알레르기
애완동물에 털이나 침, 비듬 등으로 인해 발생할 수 있으며 눈 알레르기를 유발할 수 있습니다.
먼지, 미세먼지, 진드기
진드기나 곰팡이, 집 먼지 등과 같이 작은 입자들로 인해 발생할 수 있습니다. 우리가 머무는 공간에서 지속적으로 반응을 줄 수 있습니다. 청결 유지를 통해 어느정도 해결 가능합 부분도 있습니다.
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