가치크 루테인 황반변성 증상 영양제

황반변성은 시력을 떨어지게 만드는 흔한 안구질환 중 하나입니다. 초기에는 증상이 없을 수 있지만 질환이 진행되면서 시야가 흐려지거나 뒤틀림, 중앙시력손실 등의 증상이 생길 수 있습니다.

 

황반변성 증상 파악하기

중년에 들어서면서 발생하는 비율이 늘어나는 특징이 있으며 시야의 중심이 흐릿해지거나 왜곡되어 보이는 증상이 생깁니다. 초기에 증상을 인식하고 예방하는 것이 시력손상을 최소화하는데 큰 도움이 됩니다.

초기 증상으로는 눈앞에 실이나 먼지 같은 이물질이 떠다니는 듯한 느낌이 생기는 비문증이 있습니다. 눈이 움직임을 따라오는 듯한 느낌이 들 수 있으며, 다른 증상으로는 물체를 볼 때 왜곡된다거나 흐릿하게 보이는 증상이 있습니다.

 

직선이 휘어져 보이기 시작하거나 물체의 색상 밝기가 바뀌어 보일 수 있습니다. 이러한 증상은 책 읽기나 운전 등과 같은 행동을 할 때 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

황반변성 예방 루테인 챙기기

루테인이라는 성분은 안구 내부 황반부에 집중적으로 모여있습니다.

 

황반은 망막의 중심부분에 위치하고 있으며 평소에 우리가 바라보는 모든 물체의 상이 맺히고 시세포의 대부분이 밀집되어 있는 매우 중요한 부분입니다.

이런 황반에 기능이 떨어지고 시력이 감소하는 것이 황반변성입니다. 우리나라를 포함해 선진국들의 실명 원인 1위를 차지하고 있는 질환이기도 합니다.

 

루테인은 체내에서 직접적으로 합성되지 않아 식품이나 영양제를 통해 섭취해줘야 합니다. 주로 녹황색 채소에 많이 함유되어 있습니다.

 

그렇다면 루테인을 섭취하는 것이 황반변성 예방에 효과가 있는지 사람들이 관심을 갖고 있습니다.

 

루테인 황반변성에 효과가 있는가?

중년 이상의 성인들을 대상으로 황반변성과 백내장을 늦출 수 있는 방법을 연구하기 위해 대규모 임상 연구 진행을 해봤을 때 연구 통계를 보면 루테인이 포함된 복합제를 섭취하는 것이 황반변성의 진행을 늦추는데 도움이 된다는 것이 밝혀졌습니다.

따라서 일반적으로 루테인과 관련된 영양소들이 황반변성 예방이 되는 것은 맞으나 루테인만 섭취하는 것이 아니라 일정 비율의 지아잔틴을 같이 섭취했을 때 효과가 있었다는 것입니다.

 

황반변성 영양제 추천 가치크 루테인

그레서 추천 드리는 영양제는 가치크 루테인인 수퍼루테인입니다. 우리 신체에 있는 루테인과 지아잔틴의 비율과 비슷하게 만들어졌다는 특징이 있으며 항산화 성분이 풍부하다는 특징이 있습니다.

 

우리 몸에 부족한 녹황색 채소 성분이 풍부하게 들어있으며, 7대 영양소로 불리는 파이토케미컬(식물유래 영양성분의 카로티노이드)이 많이 함유되어 있습니다.

 

우리 몸에 꼭 필요한 카로티노이드 성분으로는 리코펜, 알파 카로틴, 베타 카로틴, 베타크립토잔틴, 루테인, 지아잔틴입니다. 추기로 눈건강 뿐만 아니라 전체적인 건강에 도움이 될 수 있는 블랙커런트, 빌베리 추출물 DHA, 비타민E, 비타민B군이 풍부하게 함유되어 있습니다.

 

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