변비 원인 장건강 유산균 식이섬유 영양제 퓨리피카

식욕은 인간의 3대 욕구 중 하나에 해당된 만큼 중요합니다. 음식을 섭취했다면 배출 또한 중요합니다. 하지만 장건강이 좋지 않다면 배출이 원활하지 않아 속이 불편할 수 있습니다.

 

변비는 인체에 치명적인 영향을 주는 증상은 아닐 수 있지만 일상생활에서 불편함을 느낄 수 있기 때문에 관리해 주는 것이 좋습니다.

 

그렇다면 변비는 어떻게 관리하면 좋은지 알아보도록 하겠습니다.

 

변비와 변비가 생기는 이유

변비

대장의 운동이 원활하지 않으며 배변 운동이 제대로 되지 않아 변 배출이 안 되는 질환을 변비라고 말합니다.

배출되지 못한 변은 과하게 딱딱해지는 경우가 있으며 과도한 힘을 주거나 배변 후 찝찝함, 항문 출혈 등의 증상이 생길 수 있습니다. 주 3회 미만으로 화장실에 가서 비우지 못한다면 변비로 볼 수 있습니다.

 

변비가 생기는 이유

변비가 생기는 원인은 다양합니다.

가장 흔한 원인으로는 수분이 부족한 것이 있으며, 배변 습관이 불규칙한 경우입니다.

 

변비가 심해지면 만성변비가 되는 경우가 있습니다. 화장실에 너무 오해 앉아있으면 항문에 압력이 높아지면서 치질까지 생기는 경우도 있습니다.

변비는 원발성으로 항문 주변 근육이 잘 움직이지 않는 직장 출구 폐쇄증으로 배변을 할 때 힘을 주는 경우 수축을 하면서 증상이 생기게 됩니다.

 

이차적으로 당뇨 또는 치매가 있는 경우 변비나 대장암, 직장탈 등으로 생기는 기질적인 요인과 또 우울증 등의 정신적인 질환으로 인해 변비가 생기거나, 항우울제, 진통제 등에 의해 변비가 생기는 경우도 있습니다.

 

변비가 심한 경우

사람들마다 생기는 증상은 다양합니다. 가장 흔한 증세는 변이 너무 단단해지거나 배변 후 쾌변을 하지 못한 느낌, 과도한 힘이 필요하거나 복부 팽만감 등의 증상이 있습니다.

복부에 불편함, 항문 출혈 등이 반복된다면 치질이나 치열이 생길 수 있습니다. 만성 변비나 소화불량을 동반하기도 하며, 이런 경우 변비를 악화시켜 악순환이 반복되는 경우가 많습니다. 변비는 우울증의 원인이 되기도 합니다.

 

변비 장건강 유산균 영양제 퓨리피카

퓨리피카는 대만에서 만들어진 건강기능 식품 영양제입니다. 육류 섭취가 많아지면서 식이섬유가 부족해졌는데 이를 보충하기 위해 개발되었습니다.

 

현대 사람들의 부족한 채소 섭취를 보충하고자 식이섬유에 대한 다양한 연구를 진행하였으며 다양한 원료를 바탕으로 황금비율로 배합하여 어린이들도 안심하고 먹을 수 있도록 기능과 맛, 실용도를 모두 갖춘 식이섬유 건강식품입니다.

퓨리피카는 식이섬유와 소화효소, 유산균을 모두 함유하고 있는 제품입니다. 그렇기 때문에 배변활동을 원활하게 하고 혈중 콜레스테롤 수치를 조정하는데 많은 도움을 줄 수 있습니다.

 

변비가 심하거나 만성 변비로 인해 고민이 많으시다면 드시는 것을 권장드립니다.

 

퓨리피카 몽드셀렉션

몽드셀렉션은 글로벌 인증 평과기관 중 하나이며 퓨리피카는 몽드 셀렉션 최고 등급을 받은 제품입니다. 제품에 부작용이 없다는 과학적인 증거와 제품의 성분이 우수하여 최고 등급을 받았습니다.

19년도부터 5년 동안 그랜드 골드 수상을 받은 제품입니다.

 

퓨리피카 먹는 방법

퓨리피카는 식품의 맛을 내기 위해 인위적으로 당과 향을 사용하지 않았습니다. 자연적으로 갖고 있는 맛을 드대로 살려 만들었으며 질리지 않고 장기간 먹을 수 있습니다. 기호에 따라 1~3포를 편하게 섭취할 수 있습니다.

 

다양한 음료나 취향에 맞는 여러 가지 요리에 곁들여 먹는 방법도 있습니다.

 

제품의 특성상 수분을 흡착하여 점도를 높이는 성질을 갖고 있으므로 요리에 곁들여 드실 경우 추가로 물을 드셔주는 것이 좋습니다.

 

음료나 물에 먹는 경우 섞은 후 가급적이면 빠른 시간 내 섭취하는 것을 권장드립니다.

 

퓨리피카에 대한 궁금한 점이 있으시다면 아래로 문의하세요.

 

정종민 코치님의 오픈프로필