과식 (1) 썸네일형 리스트형 급체했을 때 대처하는 방법 식사를 급하게 하거나 체질에 따라 유독 속이 불편하다고 하시는 분들이 있습니다. 식사 후 배가 아프다거나 속이 답답함. 울렁거림 들이 나타날 때 급체했다고 하는데요. 급채했을 때 무슨 원인인지, 어떻게 대처하면 좋은지 알아보겠습니다. 급체했을 때 원인 가장 흔하게 발생할 수 있는 원인들 중에는 과식을 하거나 음식을 너무 빨리 먹었을 때입니다. 이미 음식이 가득 차서 소화하기가 버거운데 추가로 음식을 먹으면 발생할 수 있습니다. 또한 몸의 컨디션에 따라 급체하는 경우도 있는데요. 소화능력이 떨어진 상태(위장 컨디션이 좋지 않은 상태)에서 음식을 먹었을 때 발생할 수 있습니다. 불규칙적인 식습관이나 스트레스, 피로가 많이 쌓였을 때 또는 만성 소화불량을 앓고 있는 분들도 있습니다. 특히나 바쁘게 일을 하는 .. 이전 1 다음
